A bio zabpelyhet hideg tejjel felforraljuk. 2-5 percig folytonos kevergetés közben addig főzzük, amíg el nem éri a kívánt állagot. Különösen finom mazsolával, mogyoróval vagy szezonális gyümölcsökkel.
Angol Porridge recept - 75 g zabpehely, 500 ml tej.
Összetevők: 100% zab, glutént, csonthéjasokat és szezámot tartalmazhat
