60 db étrend-kiegészítő kapszula,
bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből.
A barátcserje termés** és az orvosi zsálya levél egészségügyi hatása:
1. Elősegíti a menopauza alatti jó közérzetet.*
Az orvosi zsálya levél egészségügyi hatása:
2. Mérsékli az izzadást és a hőhullámok intenzitását.*
A barátcserje termés** egészségügyi hatása:
3. Támogatja a lelki egyensúly megteremtését.*
*
A gyógynövényekkel kapcsolatos egészségre vonatkozó állítások többsége „On-hold” státuszú. Ez azt jelenti, hogy az EU tagállamai ezeket az állításokat, az azokat alátámasztó tudományos bizonyítékokkal együtt az Európai Bizottság rendelkezésére bocsátották, hogy azok bekerüljenek a 1924/2006/EK rendelet 13. cikk szerinti engedélyezett állítások jegyzékébe (432/2012/EU rendelet melléklete). Az állításokat az azok bírálatára felhatalmazott Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal (EFSA) nyilvántartásba vette, de azokat még csak részben értékelte, azokról az Európai Bizottság még nem döntött, ezért nem szerepelnek az engedélyezett állítások jegyzékében, de a 1924/2006/EK rendelet 27. cikk 4. bekezdése alapján a termékek jelölésén továbbra is alkalmazhatók az állítások végleges értékeléséig.
Jelen tájékoztatást a 2008. évi XLVII. törvény szerinti sérülékeny fogyasztókra tekintettel tettük közzé. Fogyasztóvédelmi megfelelőségünkről ide kattintva olvashat.
" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">EFSA jegyzékben szereplő Kattintson ide, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy mit jelent egészségesnek vagy betegnek lenni, vagy szívesen megismerné, hogy milyen előnyös élettani hatások várhatók az étrend-kiegészítőként forgalomba hozott gyógynövényektől.
" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">egészségtámogató hatások.
**Az adható maximális barátcserje-terméssel a napi adagban (2x1 kapszula).
Miért ez a legjobb kombináció és adagolási forma?
- A napi adag a barátcserjét az étrend-kiegészítőkben ajánlatott maximális adagban tartalmazza, az Európai Fitoterápiás Tudományos Szövetség (ESCOP) és a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ ajánlása szerint.
- A menopauza alatti jó közérzet megteremtését számos gyógynövény támogatja, de a barátcserjével és az orvosi zsályával kimagaslóan jó eredményeket érték el a klinikai vizsgálatokban.
- A napi két alkalommal fogyasztott 1 kapszula elősegíti a prolaktinegyensúly kialakítását a nap folyamán, ezzel támogatva menopauza időszakában jó közérzetet és lelki egyensúlyt.
Miért ajánljuk?
- Két gyógynövény: a barátcserje és az orvosi zsálya fejti ki szinergikus hatását!
- Termékünk a barátcserjét az Európai Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) az Európai Gazdasági Térséghez (EGT) tartozó országokban – köztük az uniós tagállamokban – forgalomba hozott, illetve forgalomba hozni kívánt, emberi vagy állatgyógyászati felhasználásra szánt gyógyszerek kiértékelésével és felügyeletével foglalkozik.
Az EMA szervezetén belül a Gyógynövény Szakbizottság (HMPC) feladata, hogy a biztonságosságra és a hatásosságra összpontosítva a gyógynövényekről tudományos adatokat gyűjtsön össze és értékeljen, amit gyógynövény monográfiák formájában tesz publikussá. A monográfiák többek között azt is tartalmazzák, hogy az egyes gyógynövényeket milyen formában és adagolás mellett ajánlott forgalomba hozni. A feldolgozási formát és az adagolást a szakbizottság minden esetben úgy ajánlja, hogy az adott gyógynövény alkalmazásával elérhető előny mindig nagyobb legyen, mint a fogyasztás esetleges kockázata.
TERMÉKEINK NEM GYÓGYSZEREK, hanem kedvező élettani hatással rendelkező, a szervezet egészséges működését támogató étrend-kiegészítők, élelmiszerek! Az EMA HMPC-re való hivatkozás kizárólag azt a célt szolgálja, hogy igazoljuk a fogyasztóink felé, hogy az oldalon részletesen ismertetett kedvező élettani hatás a megadott alkalmazási forma és/vagy adagolás mellett biztonságosan (alacsony kockázat mellett) elérhető az adott gyógynövény fogyasztásával.
Az EMA HMPC gyógynövény monográfiái között ide kattintva lehet keresni. (Az EMA HMPC egyes - általunk is forgalmazott - gyógynövényekről még nem készített monográfiát.)
Termékeink adagolásának szakmai megalapozottságáról ide kattintva olvashat többet.
Jelen tájékoztatást a 2008. évi XLVII. törvény szerinti sérülékeny fogyasztókra tekintettel tettük közzé. Fogyasztóvédelmi megfelelőségünkről ide kattintva olvashat.
" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">Gyógyszerügynökség Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásának megfeleltethető formában és adagolással tartalmazza. - A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
- nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
- jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
- magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
- erősebb antioxidáns hatás,
- elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
- teljes hatóanyagspektrum.
- Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
- Bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényekből készült.
- A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.
Mikor ajánljuk?
- A barátcserje és az orvosi zsálya elősegíti a menopauza alatti jó közérzetet. A barátcserje támogatja a lelki egyensúly megteremtését, az orvosi zsálya pedig mérsékli az izzadást és a hőhullámok intenzitását.
-
Akkor is szedhető, ha a perimenopauza, menopauza, posztmenopauza tüneteinek (izzadás, nyugtalanság, ingerlékenység, hőhullámok stb.) csökkentésére alkalmazott gyógyszeres és életmód-terápia mellett gyógynövényeket is szeretne használni Kattintson ide, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy mit jelent egészségesnek vagy betegnek lenni, vagy szívesen megismerné, hogy milyen előnyös élettani hatások várhatók az étrend-kiegészítőként forgalomba hozott gyógynövényektől.
" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">egészségtámogató céllal. Ilyen esetben fogyasztásáról kérjük tájékoztassa nőgyógyászát!
Az étrend-kiegészítőben levő gyógynövények élettani (fiziológiai) hatásai
-
A barátcserje menopauza alatti jó közérzetet elősegítő hatását a hormonális egyensúly szabályozásán keresztül fejti ki. A kutatások szerint a barátcserje igazoltan hatással lehet a hormonális rendszer egészséges működésére, azon belül is az ösztrogén-, a progeszteron- és a prolaktinszint alakulására (Milewic, Liu, Wuttke). (Amennyiben a prolaktinszint a kelleténél magasabb, úgy sem az ösztrogén, sem a progeszteron nem termelődik elegendő mennyiségben.)
-
A megemelkedett prolaktinszint kimutatása igen nehéz, mert gyorsan elbomló hormonról van szó, a vérben lévő koncentrációja minden 15-20 percben feleződik, ha az agyalapi mirigy nem termeli újra. Ezért napszakonként és a szervezetre gyakorolt külső és belső hatások eredményeként a vérben lévő mennyisége nagyon változó lehet, erősen ingadozhat (Horrobin). (A termékünk fogyasztását éppen azért ajánljuk naponta két alkalommal 1-1 kapszula formájában, mert így a barátcserje hatóanyagai segíthetik az egyenletes prolaktinszint kialakítását a szervezetben.)
-
A barátcserje ösztrogénszerű hatása nem befolyásolja kedvezőtlen irányba a női hormonális egyensúlyt. Hatóanyagai csak a szívben, az érrendszerben, a csontokban és a húgyhólyagban fejtik ki hatásukat. Mivel a méhben ezektől a szervektől eltérő ösztrogénreceptorok vannak, ezért a barátcserje ösztrogénszerű hatása ott nem jelentkezik (Jarry, Liu).
-
Klinikai kutatások alapján a barátcserje kivonat a napi kétszer 15 mg napi adagban 8 héten át alkalmazva csökkentheti bizonyos, a menopauza idején előforduló normálisnak mondható tüneteket, mint a szorongást (76%-kal) és az olyan vazomotoros diszfunkciókat, mint a hőhullámokat és az éjszakai izzadást (88%-kal) (Naseri).
-
Egy másik előzetes kutatás eredményei alapján, napi 400 mg barátcserje termés, ligetszépe olajjal, szója izoflavonokkal és fürtös poloskavésszel 12 héten át együtt szedve, csökkenteni tudta a hőhullámok, izzadás, alvászavarok, lehangoltság és ingerlékenység tüneteit a placebóhoz képest (Rattanatantikul).
-
Állatkísérletek eredményei szerint a barátcserje a magas vércukorszint okozta szexuális diszfunkciók esetén is támogatja a hormonegyensúlyt (Soleymanzadeh).
-
Az orvosi zsálya menopauza alatti jó közérzetet támogató hatása vélhetően vércukorszintre és idegrendszerre gyakorolt hatásával függ össze. A menopauza időszakában a hormonszint változása ingadozást válthat ki a vércukorszintben is.
-
Az orvosi zsálya többféle módon is hat a vércukor-szintre:
-
Gátolja a glükoneogenezist, vagyis azt a folyamatot, amikor a glükóz nem szénhidrát jellegű anyagokból (pl. laktát, piruvát, glicerin stb.) képződve jön létre, emellett növeli az inzulinérzékenységet (Lima).
-
Egy másik vizsgálat igazolta, hogy a zsályakivonat serkenti az inzulinfüggő glükózfelhasználást (Broadhurst).
-
Egy további kutatás alátámasztotta, hogy a magas rozmaringsav-tartalmú zsályakivonat gátolja az alfa-glükozidáz enzim aktivitását. Ez az emésztőenzim felel az összetett szénhidrátok lebontásáért. Gátlásával csökken az étkezés utáni vércukorszint hirtelen emelkedése és kevesebb cukor szívódik fel az elfogyasztott táplálékból (Kwon).
-
A zsályakivonat hatását emelkedett vércukorszinttel rendelkező személyeken is vizsgálták, akik három hónapig szedtek naponta háromszor zsályakivonatot. A vizsgálat végén az éhgyomri vércukor-szintjük és a HbA1c-szintjük is kedvező irányba változott. (A HbA1c egy olyan fehérjemolekula, amelyet a vércukor értékeinek vizsgálatára használnak. Segítségével megítélhető az elmúlt 6-10 hét vércukor értékének az átlaga. Segítséget nyújt cukorbeteg terápia hatékonyságának megítélésében.) (Kianbakht).
- Az orvosi zsálya menopauza tüneteire gyakorolt hatása összefügghet idegrendszeri hatásával is:
-
Az orvosi zsálya növeli az agyban az acetilkolin szintjét. Az acetilkolin a neurotranszmitterek közé tartozik. Ezeknek az anyagoknak az a feladatuk, hogy jelet továbbítsanak két idegsejt között, tehát elősegítsék az agysejtek kommunikációját. Az acetilkolin is egy ilyen jeltovábbító anyag, amely fontos szerepet játszik a logikus gondolkodás, a figyelem és a memória egészséges működésében. Ahogy idősödik az ember, úgy csökken az agyban az acetilkolin szintje (Francis).
-
Csökkent acetilkolin-szint esetén romlik a memória és a koncentrációképesség (Klinkenberg).
-
Az orvosi zsálya gátolja az acetilkolin lebontásáért felelős acetilkolin-észteráz enzim működését. A kutatások szerint az enzim gátlásával és az acetilkolin szintjének normalizálásával javítható a gondolkodás minősége (Kennedy, Lopresti).
-
Számos klinikai vizsgálat bizonyítja az orvosi zsálya kivonatok kedvező hatását a menopauza általános tüneteiben az izzadás és a hőhullámok mérséklésén túl, pl. a mentális és fizikai kimerültségre, az alvás minőségére és az elégedetlenségre:
-
80 változókorban lévő nő részvételével végzett kutatásban 4 héten keresztül szedték a friss orvosi zsályából készített etanolos kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítőt napi 3400 mg adagban. Az étrend-kiegészítő szedésének hatására az alvás, a hangulati állapot javult és a fáradtság érzése csökkent (Wilfried).
-
Egy Svájcban végzett vizsgálatban a menopauzás résztvevők 8 héten keresztül naponta egyszer kaptak zsályalevél-kivonatot tartalmazó kapszulát. A vizsgálat eredményei alapján a menopauza szomato-vegetatív, pszichológiai és urogenitális tünetei is szignifikánsan enyhültek a kezelés hatására (Bommer).
-
Az menopauza mellett a posztmenopauza (menstruációs ciklusok végleges megszűnésének időszaka) idején is segíthet a jellegzetes tünetek enyhítésében az orvosi zsálya. Egy kettős vak, randomizált, 66 fő részvételével végzett vizsgálatban 3 hónapon keresztül szedett napi 300 mg orvosi zsálya kivonat hatására a résztvevők tapasztalatai szerint a szívdobogás érzés, az alvászavarok, az izom- és ízületi fájdalmak, a depresszió, az idegesség, a szorongás szignifikánsan csökkentek (Zeidabadi).
-
Az orvosi zsálya a kutatások alapján feltételezhetően többféle, egymással összefüggő módon hat a szervezet izzadásért és hőszabályozásért felelős mechanizmusaira. Gátolja az acetilkolin-függő izzadási ingereket, fitoösztrogén hatása révén stabilizálja a hormonális egyensúlyt. A hipotalamusz hőszabályozó központjára hatva csökkenti a kiváltott izzadási ingereket, antioxidáns hatása révén közvetetten is mérsékli az idegrendszer túlzott reakcióit. Ezenkívül hatóanyagai csökkentik a verejtékmirigyek aktivitását (Maggini, Rahte, Tober, Vandecasteele).
-
A zsályalevél izzadást csökkentő hatását klinikai kutatás támasztja alá. A hatását 40 fokozottan izzadó személyen vizsgálták. A résztvevőknél átlagosan kevesebb mint felére csökkent az izzadás mértéke (Barnes).
-
Egy másik kutatásban 80 változókorban lévő nő 4 héten keresztül szedte a friss orvosi zsályából készített etanolos kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítőt napi 3400 mg adagban. Az étrend-kiegészítő szedésének hatására a hőhullámok gyakoriságának és intenzitásának mérésére szolgáló HFS (Hot Flash Score) értékei 3 hét után több mint 50%-kal csökkentek (Wilfried).
-
Egy svájci kutatásban az orvosi zsályalevél hatását vizsgálták 71 olyan nőn, akiknek legalább 12 hónapja menopauzás tüneteik voltak. A résztvevők 8 héten keresztül naponta egyszer kaptak zsályalevél-kivonatot tartalmazó kapszulát. A kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy a kutatás során mennyire csökken a hőhullámok száma és gyakorisága. Az első eredményeket négy hét elteltével rögzítették, ekkorra a hőhullámok 50 százalékkal csökkentek, majd 8 hét elteltével tovább javultak az eredmények, a csökkenés mértéke 64 százalék lett. A vizsgált személyeknél a legerősebb hőhullámok teljesen megszűntek, a kezelést jól tolerálták, mellékhatásokról nem számoltak be (Bommer). Az orvosi zsálya izzadásra és hőhullámok mérséklésére gyakorolt hatását további kutatások is megerősítik (Dadfar, Zeidabadi).
-
Britt Gyógynövény Szövetség által kiadott gyógynövény kompendiumban összegezték az orvosi zsályával végzett izzadás mérséklésével kapcsolatos kutatásokat, amelyeket már az 1930-as évektől végeztek. Ezek alapján a kutatók megállapították, hogy a zsályalevél eredményesen használható a fokozott verejtékezés mérséklésére (Bradley).
-
A hormonális egyensúly és a lelki egyensúly szorosan összefügg, mivel a hormonok szabályozzák az érzelmeket, a hangulatot és a mentális állapotot. Ha a hormonháztartás egyensúlyban van, az pozitívan hat a lelki egészségre is, míg a hormonális ingadozások vagy egyensúlyhiányok érzelmi instabilitáshoz, stresszhez vagy szorongáshoz vezethetnek. A barátcserje lelki egyensúlyt támogató hatása a hormonális egyensúlyt támogató hatására vezethető vissza. Számos kutatás igazolja is, hogy a barátcserje csökkentheti a szorongás, ingerlékenység, stressz érzését.
-
Egy 2018-as meta-analízisben, 15 klinikai vizsgálat áttekintésekor, a napi 40-200 mg barátcserje termés kivonat javította a menopauza során tapasztalható hangulatingadozásokat és az ingerlékenységet (Niroumand).
-
Egy 66 fős posztmenopauzás nő bevonásával végzett vizsgálatban 3 hónapig tartó barátcserje kivonat szedés után egyebek mellett a résztvevők pszichológiai állapota is jelentősen javult (Zeidabadi).
Figyelmeztetések
Alkalmazása a várandósság és a szoptatás ideje alatt, valamint 18 év alattiak számára nem ajánlott!
- A termék összetevői közül a barátcserje esetén fennáll a hormonrendszerre gyakorolt hatás, valamint szedése a menopauza alatti jó közérzet támogatására javasolt, ami nem összeegyeztethető a várandósság és szoptatás állapotával (Wuttke, Liu, Najib, Daniele). Bár a termék az Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal által meghatározott maximális mennyiségnél kevesebb tujont tartalmaz, így a megadott adagolás mellett nem jelent veszélyt az egészségre felnőtteknél, orvosi zsálya levél magzati fejlődésre potenciálisan veszélyes illóolaj-komponensei (1,8-cineol, kámfor, esztragol, illetve alfa- és béta-tujon) miatt a fogyasztását terhesség és szoptatás alatt nem ajánljuk.
- Mivel nem áll rendelkezésre olyan kutatás, amely a barátcserje használatát vizsgálta volna gyermekek, illetve serdülő korú gyermekek esetén, ezért a termék alkalmazását 18 év alattiak számára nem ajánljuk.
Fokozhatja a vércukorszint- és vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatását.
- Klinikai vizsgálatokban az orvosi zsálya vércukorszint-csökkentő hatást mutatott. Állatkísérletek azt sugallják, hogy az orvosi zsálya hosszantartó alkalmazása vérnyomáscsökkenést okozhat (Todorov, Kianbakht, Amini).
Fogyasztás időtartama
- A termék összetevőinek hatóanyagai nem halmozódnak fel a szervezetben, ezért korlátlan ideig és biztonságosan fogyasztható hosszú távon is.
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a termékben lévő gyógynövények fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.
Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései
- Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
- A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
- Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. NNGYK notifikációs szám: 37311/2025
